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如何预防感冒  

2017-11-24 14:16:15|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   我们对于感冒来说并不陌生,在我们的一生中,可以肯定的是每个人都有患过感冒的经历。因此可见,感冒的发病率非常的高,如今正值感冒的高发时期,如何防治感冒成为大家都关注的话题。

治疗感冒没有特效药

冬季是感冒的高发季节,很多人患上感冒之后为了不影响学习和工作。都会选吃吃特效药治疗。专家表示,世界上根本就没有特效药,所谓的特效药其实只是能够减缓感冒的症状而已。感冒的人其实没有必要多吃药,在平时我们可以合理的饮食,多喝白开水补充感冒时所消耗的能力即可。下面讲讲如何防治感冒。

1、鸭蛋治疗

感冒的时候我们可以做一做鸭蛋姜汤。利用生姜还有鸭蛋两种食物治感冒。首先就是把生姜切丝煮水,然后把打散的鸭蛋放进去一起煮,稍后加入白酒,加上适量的食盐。最后煮上7分钟即可吃蛋喝汤。

2、脚心敷药治疗

感冒的时候我们可以用50度左右的热水洗双脚,在把脚洗干净之后把麝香虎骨膏贴在脚心的涌泉穴,这种方法是比较常见的一种治疗方式。

3、酒擦心治疗

首先准备好生姜,还有葱白,盐还有白酒。然后把生姜,食盐跟葱白放一起搅成糊状,最后加入白酒调均匀,找一块布把调好的糊状包起来。然后在前心,后心,还有手心以及脚心跟肋窝心擦一擦。擦半小时以后会出汗,这样有利于缓解感冒的症状。

预防感冒的方法

1、冷水擦身

冬季是一个寒冷的季节,因此很多人都不喜欢使用冷水洗澡,而用热水洗澡。其实冷水在冬季也有妙用,冷水擦身可以增强抵抗力,有效预防感冒,常常在四肢晒点冷水,然后用毛巾擦全身,这样做可以促进血液的循环,最后再用热水洗澡,这可以预防感冒。

2、蒸汽呼吸

冬季由于天气寒冷很多人都喜欢喝热茶,因此我们可以利用喝热茶的时候预防感冒。我们都知道热茶都会有蒸汽冒出,因此我们可以 吸吸蒸汽防感冒。当茶杯倒进热水的时候,我们可以把鼻孔对着冒上来的蒸汽,距离自己控制,按照平时的呼吸就行。这蒸汽呼吸可以有效的预防冬季感冒。

冬季是感冒的高发季节,无论是谁都应该学会怎么去预感感冒,学会在患上感冒之后怎么去治疗。

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